"これ、いったいどうしましょ〜"

"健康減量部は、この暑さでちょっとたるみぎみ。７月○日　減量部仲間と朝からスポーツクラブへ。ここまでは部活として、かなり上々。しかしその後、柿の木坂のキャトルにてケーキを食したうえ、なおかつ目の前のおそばやさんに飛び込み、禁じていた炭水化物をいっ気。それもいちばん危険なカツ丼だなんてっ！背中が丸くなったおかあさんが一生懸命作ってくれたので、限界をこえてもお腹につめこむ。７月X日　青山アニバーサリーのケーキをいただく。二人で三個、つまり1.5個づつ。食前の空きっ腹には効きましたね〜。そして、今日はど〜してもジャンクな食べ物を欲っしてやまず、ケンタを２ピース＆メープルビスケットという恐ろしく Fat なおやつ。減量部をはじめてからの方が、甘いものに注意が固定しているような・・・。「絶対食べてはいけない！」という禁句こそ、食べるモチベーションを上げるには一番の方法でしたっけ。今朝のFMで「ダヴィンチ・ダイエット」なるものを紹介していました。これは米国人が炭水化物を目の敵にする風潮に対して、それよりもたんに山のような砂糖を減らしましょうという減量法。ああ、耳がいたあ〜い！"