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半年後に全身筋肉痛？かなり恥ずかしいかも

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Posted 8月 20th, 2002 by furukawa

"暑さに弱い私、朝のお散歩が億劫になりお休み中。（体調不良のクライアントさんにウォーキングを薦めてるのに、ここで白状していいのやら？）補償行為といってはなんですがマシーンをやりに行ったりするのです。トレーナーさんに「はじめは筋肉痛になりますよ」と言われたけど限界までやっても何でもない。一応疲労はしてて、催眠をかけつつ自分が「深い眠り」に陥りそうになる。筋肉痛って、お年を召すとタイムラグがあるっていうけどぉ。"