必要なモノは、すでにそこにあり！

最近、瞑想というか、静かに坐る時間をつくっています。その間、ただ無に漂っているときもあれば、愛する人々、お世話になった方々、過去に出会った面々を思い浮かべて光で包んでみたり・・・といろいろ。とくに最近のお気に入りは、過去の楽しかった場面をフラッシュバックでつぎつぎ楽しんでゆくもの。ペルーのマチュピチュの頂きで風に吹かれている自分がいたり、ボートで海原をただよいながら友人と魚釣りに歓声をあげる自分がいたり、はたまた意中の人との初デートでバリバリにテンパっている自分がいたり・・・と、いとおしい場面がいろいろ。こうして眺めてゆくと、自分が思っていた以上に人生ドラマチックで豊かで、思わず涙してしまうのでした（注：これは、友人ともやってみたところ号泣状態。私と同じ感想でした）。あとは、自分のハイヤーセルフに会いに行く瞑想もお気に入り。ハイヤーセルフは、クリスタルのように輝いていてなんてきれい！そこで、私がハイヤーセルフに入ってみて、逆に自分を眺めてみたのですが、これがビックリ。200％味わい愛でられ、無条件に愛され、許され、守られ、サポートされているエネルギー。そこから見ると、あふれるほどの豊かさや愛情はすでに用意されているにもかかわらず、まったく気づかず、脇目もふれず孤軍奮闘、じたばたエネルギーを消費している自分がおりました。何でも自分で片付けようとする姿は、悲惨でさえありました。「すべて用意されているんだから、頼っていいんだよ〜」と肩をポンポンとたたいてあげたい気持ち。ということは、ハイヤーセルフや天使さんたち、そして大いなる宇宙の力にもっともっとオンブにダッコでいいのだな〜と実感いたしましたね。