みなさま、GW、どのようにお過ごしでしょうか?
あいにく、スカッと皐月晴れにはほど遠く、ドンヨリしたりドシャドシャ降ったり・・・。わたしは、通常どおりのお仕事をしつつも、連休のうかれ気分にもあやかっていますよ〜。
○日
以前にも朝ゴハンをしにきた近所のカフェ、IVY PLACE アゲイン!
カウンター席がお好みだったのですが、本日はカフェスペースのみだったので、そちらで朝ゴハン。
パンケーキとスクランブルエッグをシェアしました♫
天井が高くって、気持ちのいいスペースです。
×日
本日は IVY PLACE お隣のスタバにて朝ゴハン。屋内はエアコンが妙に寒かったので、今年初のオープンカフェです。
ソファーのあるウッドデッキのテラスはご近所の方々なのでしょうか、まるでワンちゃんの品評会状態。
みんなお洋服を着せられて、近頃のキッズ同様、とてもオシャレです。それにもましてびっくりするのは、今まで見たことがないような犬種がたくさんいること。目黒区在住のワンちゃんて在日外国犬が多いのね。
△日
オステオパシーに行ってきました。前回とは違うお店で、徒歩圏内の恵比寿にある「クライムオン」さんです。
施術してくださる方によってだいぶやり方が違うようですが、本日は腕や足をふ〜らふらと軽くまわされて(いえ、ほんとは自分で勝手に回っているそうです)、さらに頭にある緊張をとりながら自律神経をブロックしているストレスを、これも自分で勝手に動いてしまいながら癒してゆきます。
ちょっとトランス状態なのか、白昼夢を勝手にみていました。(ヒプノセラピーみたい!)
揉んだり押したりも気持ちはいいですが、これはもっと深い脳の信号という部分から調整してゆくようです。
一時間ののち、立ち上がってみると、あれ?腰から背中にかけていい具合の弓なりになり、身体全体の重力を感じません。手のひらが真っ赤でぽかぽか。
人の癒しばかりやっているので、こうして人の手で癒しをしてもらうのはいいものですね〜。身体が喜んでいます!
□日
毎年連休の頃は、表参道のけやきの新緑を楽しみながらお散歩するのがならわし。
いつものように表参道ヒルズのサルヴァトーレさんで、ブッフェランチ。
しかし、あまりの土砂ぶりのためフラフラと散歩する意欲もなく、franc franc に行ってウィンドーショッピング。さすがにお天気のせいか、平日のごとく人が少ないのでした。
X日
さてさて、一念発起して、長い冬中お世話になった暖房器具とコートなどのお手入れ。
一心不乱にお掃除とかお片づけってちょっとした瞑想状態で、気持ちのいい集中力。それに、片付いた成果も目でたしかめられるので、ちょっと止まらなくなっています。
さて、次はどこを片付けよう?!