師走にはいって、気ぜわしくなってきました。時間の流れもいっそう早くなっているように感じます。
一日一カ所だけの掃除をなんとか続けようと思ったものの・・・あえなく挫折。やっぱり、朝から気合いいれて「お掃除の日」をもうけなくては！！
お仕事まえに毎日掃除機をかけるのですが、いや〜、ハウスダストってどこからやってくるのか？ 毎日、しっかりと吸引されてるホコリやゴミたちを見つめつつ感心してしまいます。
あることで入院していたとき、毎日お部屋にお掃除に来てくださるおばさんに「わたしは寝てるだけなのに、なんでこんなに部屋が汚れるんでしょうね？」と問いかけたことがありました。するとそのおばさん、笑いながら「それが生きてる証拠なのよ！」と。
それ以来掃除機をかけつつ、「なるほど・・・これが生きてる証拠か」と思うようになりました。
お部屋だけではありません。「生きてる証拠」はこころにもたまっています。
ちょっとづつ、ちょっとづつたまったものは、案外気づかないものです。それをとり去ってみてはじめて、「あ〜、こんなにすっきり軽いなんて・・・。そうとうたまっていたのね」ということになります。
無意識のうちにこころのゴミやホコリと仲良くなっていたり、さらに両手でいろいろなものを力いっぱい握りしめていたことにも気がつきます。
だから、自分のこころはいつもクリーンだ、ホコリなんてかぶっていないと思っても、いざ、お掃除してみるとゴミの出かたにビックリ！ その後のさっぱり度にもびっくりするのですね。
どんなによい人間関係、環境、チャンスに恵まれていても、自分のこころが曇っていては、すべてが淀んだり歪んだりして見えてしまいます。お部屋のお掃除もしなくちゃ！ですけれど、こころのお掃除もかなり重要！お忘れなく！
お部屋もこころも、さっぱりとして新しい年を迎えたいですね。
PS. オフィス・るんのセラピーは、年内12月30日まで、年始は1月4日からとなります。
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