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"毎年、この日を境にあ〜っというまに一年が終わってしまう９月１日。また、ここを境にストンと日が短くなるようにも感じます。仕事が終わって夕焼けをながめながら暑い暑いと歩いていたのに、きょうはもうとっぷり宵闇に包まれてオープンカフェも風がひんやり、すっかり人気がひいています。街行く人も心なしか足早に家路を急いでいる感じ。それに観光地、代官山はお子ちゃまがぐっと少なくなって、ようやく静けさをとりもどすのです。この気持ちのいい季節は、うっかりしていると駆け足でいってしまうのでお散歩タイムは貴重。そうそう、Earth Wind & Fireの「September」を聴かなくっちゃ！これなしで、私の９月ははじまらない。"

"体脂肪だけでなく、体重もこの１〜２週間で２キロ減。すごいぞ！ ジム通いをしててもムクムク成長するいっぽうで、いつもトレーナーのオニイさんに「順調に育ってます」としか報告のしようがなかったのに。先日の日記に書いた健康食品のサンプルでこうなっちゃったわけですが、その秘密は甘いモノをあまり要求しない体質になってしまっているようで、カロリーがセーブされているわけです。多菓子としては、ちょっと寂しいような・・。でも、ご心配なく。甘味６０％減のこの頃ですが、そうはいってもまだまだ人様には負けはしません。いただいたドラ焼きをたてつづけに２個食べることは致しませんでしたが、そのあとチョコレート一枚ぐらいは楽勝で、イケます。（ここで自慢してどうする！？）やっぱり、多菓子は多菓子であるべきでしょうね。(^O^)"

"ものごとって、いきなりストンとやってくる気がします。お食事にお誘いいただいて「まだ、全然お腹すいてないよ〜。まだいい」と答えた数秒後に、いきなりめちゃくちゃ空腹を感じてしまって「お腹すいた・・・」などと思わずつぶやいてしまうのです。すると「今さっき、いらない！って言ったじゃないのぉ」と呆れられるわけです。(^_^;)　今朝もいきなり髪が伸びているのに気がついて（お菊人形か？）、その伸び具合にもう一日たりともガマンができない感じなのです。ほんの昨日まで何とも思わなかったのに、このいても立ってもいられない感じはなに？と自分でも不思議です。で、毎度突発的に美容院に駆け込むわけです。（清水さん、いつも予約にねじ込んでいただいてありがとうございます）これって、私だけ？"

"「双子座は再会の年です」お正月にそんな星占いを読み流して、2003年もはや８ヶ月。そして、あれはあながちテキト〜ではなかった、と実感しております。まぁ、一年365日あれば。久しぶりの友人数人とは再会はするでしょう。でも、今年は５〜１５年もご無沙汰していた方々、ざっと１０人以上が次々登場。はては海外までいって旧交を温めております。きょうお目にかかったＲちゃんも５年半ぶり。でも、そんなブランクは感じさせず話し出すと昨日も会っていたように自然なノリです。いちばん必要なときに必要な人がそばにいてくれて、でもどんなに離れても出会うときにはちゃんと出会ってしまうのをしみじみ感じています。縁があるってこういうこと。"

"聖路加病院に定期検診に行ってきました。血液を３本ほど採るだけなのですが、前回は６本ぐらい採られて、それを目の前に次々並べられるだけでクラクラするものがありましたっけ。そして、そんなときに限って、何がどうしたのか「もう一度採らせてください」と言われるしまつ。思わず「ヤクルト下さい！」と言いたかったです。以前、たまたまＣＴスキャンを撮ることになったときも（結局何でもなかったのですが）、ロッカールームでローブに着替えていると周りのおばさんたちがよってたかって「あら〜！こんなにお元気そうなのに、わからないものよね〜」とか「可愛そうにね〜、お若くて」とおもいっきり同情されて、勝手な瀕死の重病人扱いに閉口したものです。ホントに病気の人だったら、マジで落ち込みそう。"

"最近、口を開けば「コンタクトが曇った」だの、「乾いた」「痛い」の超絶不調。トシのせいで(‥;)ドライアイ？とも思ったのですが、食事をしててもいきなりコップのお水で洗ってしまう。ひどい時は一日３０回洗っても、すぐフォギーな世界に引き込まれる。で、ついにキレました。専用洗浄液ならぬ、もっともタブーな台所用洗剤とお湯でごしごし洗ってしまった。眼科のセンセが聞いたら卒倒しそうな荒治療。でも、よくならないぞ（あたりまえか）。眼科で調べたら、コンタクトに鉄粉がはまっているとか。（やっぱ、アイアンウーマンだった？）それに、メニコンＺを所望したのに高い値段で得体の知れないメーカーのを買わされていたことが発覚。今時の激安コンタクト屋さん、気をつけて！"

"体脂肪率が著しく変動してる時って、たいてい足の裏の湿り具合に問題があったりするのですが、特に足裏に異常はナシ。一週間前に1.5%減少し、その二日後にはさらに1.5% 。きょうにいたっては10%代まで落ち込みそう。（女性は27%位までOKなので、これって結構スゴイぞ！）頭はふだんよりすっきりしている感じはするが、体調も見た目も変化はない。と、いうことは、脳細胞が脂肪から筋肉に変わったのでしょうか？？いったい、どうなっちゃったの？一つ思い当たるのは、友人のくれた健康食品のサンプル。でも、それは痩せるためのものではなく、どちらかというと身体をアルカリ性にするものらしい。調子にのって飲み続けています。この先どうなる？"

"ごちそうさま〜、みずみずしくって甘かった！頂き物の梨の話しです。梨って、とうてい自分では買わないのです。よって、頂戴しないかぎり口に入らないわけです。でも、大好き。考えてみれば、スイカも桃もイチジクも頂き物を賞味させていただきました。では、何を好んで買うかというとグレープフルーツにキウィ、イチゴ。今、気がついたけれどすっぱいものばかり。食の好みは人生の傾向を現すといいますが、さしあたって私の場合、多菓子のうえ、多果子（すっぱい系）なので「人生甘くてあたりまえ。でも、ちょこっと刺激も必要」といったところでしょうか。（激辛が好きなお方は、人生、汗と涙、ハアハアいってこそホンモノと思ってる？？）最近、人生ハードな方、スウィーツかあま〜い果物を召し上がれ！"

"桜新町のお気に入り Chineseでお食事会。どれも、ちょっと変わったお料理で「おいしい！」を連発していたのですが、あまりよく覚えていない。たぶん、笑いすぎで何がなんだかわからなくなっていたせいでしょう。食事中、８人の仲間の名前を意図的に変えてみました。中学生のAちゃんはタネさんという渋い名前に。Boyish なＫちゃんはレイカさんというお嬢さん風。その他パトラとかミミとかギラギラなど。ちなみに私は、ゲンさんというオッさんキャラに。彼はハッピにゲートルといういでたちでもみあげがあり、町内会の世話役でガンコだけどロマンチスト。みんながゲンさんを勝手に作りあげると、なんだか私もそんな気になっていちいちオヤジ発言になっちゃったりするのです。全員、いつもと違うボケとツッコミでかなり笑えました。"

"セラピーの仕事をしていると、すでに「何の悩みもない人」と勘違いされることがあるのですが、声を大にしてそんなこたぁない！と申し上げておきます。でも「たかちゃんはいつも楽しそう」？決して「楽しくない」とは申しませんが、それだけではないことは確かです。何を言いたいかというと、私たちには「舞台裏」が必要だ、ということです。かりに自分の問題が大きすぎて注意のすべてを吸いとられそうなときでも、クライアントさんと会ったり、あるいは友人と過ごしたり、美味しいものをたべるときなど は、ひとまず問題は舞台裏に片づけておいて、そのひとときの出会いに集中します。さもないと、その問題がなくならない限り他のことはできないし、その一瞬の輝きや幸せを逃してしまうから。気をつけないと自分の抱えている問題に人生丸ごと食われちゃいますぜ、ダンナ！"