先日ランチに足を運んだ近所のイタリアン「コロッセオ」へ、ディナーに行ってきました。

予約はしたものの、残り二席のカウンター。人気だとは聞いていたけど、すでに満席です。

お友だちがちょっと遅れていたのでぼ〜っとお店の人の立ち働く姿を眺めていたら、すっと目のまえにミニミネストローネ。きびきび忙しそうにしているのにちゃんと見ていて、さりげなく気を遣ってくださるところがいいな〜。

このミネストローネ、ゴボウとレンコンという根菜がメインで冬にぴったり。

まずは、鮮魚のカルパッチョ。お皿が大っき〜い！お野菜もたっぷり。

サザエのガーリックオイル。キノコやほくほくのジャガイモとサザエのほろ苦さがマッチ。

からすみとお魚＆イカのアーリオ・オリオ。

そしてカシス＆キャラメルのジェラート、カフェをいただきました。

おいしいお料理とともにお友だちとの会話も盛り上がり、あっというまの楽しい夕べ。とってもとってもごちそうさまでした。m(__)m

それにしても、「るん」からものの５分の至近距離にこんなにエネルギッシュでおいしいお店があったとは。スタッフの方も７〜８人いらして、みんなイキイキ、とても「氣」のいいお店でした。いっぱいリピートしたい♡

先日ランチに足を運んだ近所のイタリアン「コロッセオ」へ、ディナーに行ってきました。

予約はしたものの、残り二席のカウンター。人気だとは聞いていたけど、すでに満席です。

お友だちがちょっと遅れていたのでぼ〜っとお店の人の立ち働く姿を眺めていたら、すっと目のまえにミニミネストローネ。きびきび忙しそうにしているのにちゃんと見ていて、さりげなく気を遣ってくださるところがいいな〜。

このミネストローネ、ゴボウとレンコンという根菜がメインで冬にぴったり。

きょうは鮮魚のカルパッチョ。お皿が大っき〜い！お野菜もたっぷり。

サザエのガーリックオイル。キノコやほくほくのジャガイモとサザエのほろ苦さがマッチ。

からすみとお魚＆イカのアーリオ・オリオ。

そしてカシス＆キャラメルのジェラート、カフェをいただきました。

おいしいお料理とともにお友だちとの会話も盛り上がり、あっというまの楽しい夕べ。とってもとってもごちそうさまでした。m(__)m

それにしても、「るん」からものの５分の至近距離にこんなにエネルギッシュなお店があったとは。スタッフの方も７〜８人いらして、みんなイキイキ、とても「氣」のいいお店でした。いっぱいリピートしたい♡

チョコレート、いただいちゃいました♪ふたつも！

こちらは可愛いマグカップ入り。

あ、PeKoちゃんだ〜。あれ・・・でも、すごくなじみがある感じなのに、なんか違うな〜・・・。

このPekoちゃん、亜土ちゃん Pekoちゃんなのでした。だから、とってもなじみがあるけどホンモノPekoちゃんとは弱冠ちがう。

Pekoちゃん？　いや、亜土ちゃん？　どっち？　という感じです。

お仕事用マグにしま〜す。m(__)m
さて、もうひとつ。

こちらは、とってもオトナな雰囲気のチョコレート。

じつは、フィリングは日本酒。宮城の酒蔵、利き酒ショコラ、といいます。

いちばん手前の「於茂多加」からいただいてみました。

ん〜、日本酒がふんわりほんのり香って、意外なほどチョコレートと一体化しています。

他にも「黄金澤」「鳳陽」など、素敵な名前のお酒が並んでいます。

アルコールは飲めなくても、こんな形で楽しめるのはいいですね〜。

R子さん、Ｓ子さん、ごちそうさまです♪

あっというまに新年も一ヶ月！きょうから二月ですね。

ここ数日、陽射しがポカポカ。寒いながらもしっかりと春に向かっている様子が感じられます。

そしてきょうは、わたしの知るAさんにとって大きな大きなチャレンジの日。新しい扉を開く日なのです。

それは、骨髄移植。

いっときはいろいろな理由から命をあきらめようとも思われたそう・・・。でも、よいドクターとの巡り会い、様々な問題も解決し、そして最適なドナーがあらわれ・・・宇宙はAさんがここを乗り越えて新しい人生を築くことをしっかりと応援してくれているようです。

昨日、ご本人からいただいたメールはとても明るくエネルギーに溢れるもので、「楽しい骨髄移植を体験しまーす」というものでした。

普通だったら、不安でめちゃくちゃへこみそうですが。ここに至るまでのプロセスの中でさまざまなことを体験されながら、どこか高いところから達観されているような静かな目線を持たれるようになったのを感じます。

そばで応援することはできませんが、祈りや想い、エネルギーは、時間も距離も関係なく、すぐさまわたしたちが思っている以上に大きなサポートになります。きょうはわたしもしっかりAさんを支えていようと思います。

このブログを目にされたみなさま、Aさんの骨髄移植が身体に負担がかからず、Aさんが言われたとおりに「楽しい体験」となりますように、少しお心にかけていただけたら嬉しです。

朝からお勉強セミナー。

眠気をふきとばすために、自販機で缶コーヒーを買いました。

出てきたコーヒーを見ると、なんかヘンだわ。普通の缶より3センチぐらい大きいのです。

何かと思ったら、「当たり」の大きな文字が。

どうやら、なんかのキャンペーンに当たってプレゼントがついているみたい。

背が高くなっている部分から、モバイルスピーカーが出てきました♪予期せぬプレゼント〜♪（ドリームキャップっていうんですって）

今年は年明けから転んだり、お尻を打ったり、風邪をひいたり、すでにあれこれやりすぎているので、この「当たり」を機にぐっと流れを変えますぞ！！(^-^*)/

喉が・・・と警戒していたら、不覚にも本格的に風邪をひいてしまいました。この時期、わたしのまわりも70%ぐらいの人が風邪ひいてますね〜。

うちの体温計、out of battery ! で、何年も前から電池がなく具合が悪くても熱を計ったためしがありません。これではいかん！ と体調不良三日目にして、新しい体温計を入手。

あらら！！　  結構な熱です。

しぶしぶ仕事を休んで、クリニックに行ってきました。

ニンニク・ビタミン注射されましたよ。

静脈に注射するのですが、身体に入ったとたんにすごいニンニク臭。でも不思議なことに、鼻で匂っているわけではなく、あくまでも身体の中で感じている匂いなのです。

「これはアリナミンですよ〜」と看護士さん。アリナミンとニンニクは同一人物だったのですね（成分的にね）。どうりで、どちらもオジサマが好きなわけです。うん！これは効きそう！

で、一階下の薬局でおクスリをもらい、帰宅。

ところが・・・さっそくおクスりを飲もうと思ったら・・・ない？！

え？どっかで落っことした？

持ってたものを必ず持って帰る保証のない私にしたら、めずらしい話しではないのですが、それにしてもたった三分、それも直線距離。

来た道をたどってみたけど、どこにもナシ・・・（汗）。

処方箋の再発行費と、保健のきかないクスリ代はイタイです！（熱が上昇！）

う・・・ん、前々からうちの界隈にはブラックホールがあると感じていたけれど、今年まさにそれが明らかに？！

ちがう！ちがう！もし明らかになるとしたら、まったく違うことだと思います。（さらに、熱＆汗）

それにしても、どこに行ったの？（明日あたり、天井から降ってくる？）

PS  ニンニク・ビタミン注射、風邪に効いているのかはよくわかりませんが、お肌には確かに効いてるような・・・。

不意の「東京の大雪」で転ぶことにトラウマなわたしは、ほんとおっかなびっくりのへっぴり腰歩行を強いられていましたよ。（でも、重心を前にかけた原始人スタイルの歩行は雪の日には必須だそうです。）

ようやく溶けてきたと思ったら、行った先がこんなに大雪！！

ここまでくると、うもれることはあっても、滑りはしませんね。
（in Fukushima）

PS  ちょっと風邪っぽくって喉が・・・。妖怪のごとく、ハチミツをチロチロとなめています（笑）

「ここにイタリアンがあるな〜」と知ってはいても、足を運んだことがない近所のお店。

先日、友人のS子さんから「A店（わたしのお気に入り）よりもおいしいよ！」との情報を得て、じゃあ、行ってみなくちゃ！とランチに出かけてきました。中目黒の「コロッセオ」というお店です。

ここのところ忙しくてお出かけもままならず、仕事の合間のひとりランチです。お魚メニューから、的鯛をいただきました。

まわりを見回してみると、パスタを召し上がっている方が多く、それもすごい大盛り。（メニューに大盛り無料と書いてありましたっけ。）そして、ロッソとビアンコの二種の盛り合わせもあります。次回はパスタにしようかな〜・・・

と考えているうちに、来ました、来ました！わたしのお魚。

もっと地味かと思ったら、すごい大皿にのったワンプレートランチ。お魚二切れのソテー（お魚が高い昨今、二切れも大判ぶるまいして大丈夫？！）にアンチョビとオリーブのソースがかかったもの。それに、タコのマリネ、ラタトゥイユなどのお料理、サラダ、ピクルス。なんといってもお野菜豊富でヘルシーです。これにフォカッチャなどのパンがついて、おかわり自由。これで¥1000 です！

（写真に撮ると、多少、何がなんだかわかりませんね〜・汗）
なるほど〜。わたしの大好きなA店（アゴスティーニ）とはまったく路線が違い、こちらの方がよりカジュアルな感じです。

お魚はとてもおいしかったので、次回はパスタチェックをしてみます。さて、どちらに通う頻度が高くなるでしょうね？（それでも、依然、A店のお魚はかなりのハイレベルです。）

夜も是非、チェックしてみたい！今度、るんスタッフと一緒に来てみます♪

先日、ハデに転んで打ったヒザ。

保冷剤で冷やしてほっておこうと思ったのですが、「これを貼っておいたほうがいいよ」と言われ、大きな湿布薬を貼ることに。

しばらくして剥がすと、湿布薬のしわと同じように内出血がシマシマ模様に。困ったことに、このあとモウレツに痒くなってきました。

真っ赤にかぶれて、サメ肌なんてものじゃなくて、こりゃゾウさんの足だわ（サメもゾウもいやなんですけど・・・）。  そのうえ、カーッとするほど熱い。（病院に行くのがいいのでしょうが、めったに行かないし、時間もなし。）

こうなると、打撲で腫れてるのか、かぶれて腫れているのか、かわかりません。痛い、痒い、熱い・・・。（;_;） （;_;）

打撲とかぶれに効きそうな塗りグスリはないか、と引き出しをゴソゴソ。

そこで見つけたのがこれ！

中国の万能薬、百合油。ユーカリのような匂いに、ちょっと薬っぽさも。以前に友人からいただいたものです。

説明書きを見ると、皮膚トラブルや打撲にも効きそう！

数滴とってヒザにすりこむと、しみることもなく、ス〜っとしていい気持ち。メントールな匂いにとっても癒されます。

それが驚いたことに、ものの10分ほどで、みるみる痒みも赤みもひいてきたこと。すご〜い！

さすが、中国四千年の歴史。かなりの優れものです。昔の人は、これ一本でみんな治したんでしょうね。

アジアではタイガーバームをはじめ、いろいろな万能常備薬があるけれど、百合油もかなりポピュラーみたいです。やはり昔から使われているものは「いいもの」だからこそ。

一家に一本、百合油サマサマです！m(__)m

PS　ヒザは治ってきたのですが、きょうは坐ろうとしたら、椅子が倒れていてなかった！お尻をしたたかに打ちました。新年早々、受難の日々ですよ。（いえ、一年分の厄を落としているとおもいたいっ！）

わたしたちはお寿司が食べたいときには、トンカツ屋さんには行きません。
ヘアーカットしたいときにも、歯医者さんには行きません。

こう書くととても極端で、「そりゃ、そうでしょ！」と言われそうですが・・・。

日頃セラピーをしながら多くの方のお悩みを聞いていると、日常のレベルでこんな勘違いな行動を無意識のうちにとってしまっている方がじつは多いということに気がつきます。

どういうことかというと、

穏やで安らぎのある生活を求めているのに、パートナーにはハデハデ、ギラギラ、落ち着きのない人を選んでしまう人。

自分の能力を発揮しながらいきいき仕事をしたいのに、気がついたら不得意きわまりない仕事をしている人。・・・etc。

そして、毎日がツライ、苦しい、わたしの人生なんでこうなっちゃったの？となるわけです。

なんでか？というと、お寿司が好きなのにトンカツ屋をチョイスしたからに他なりません。

わたしたちは、こと自分のパートナーとか仕事のことになると、本末転倒なチョイスを平気でしてしまいます（洋服選びや家具選びは、わりとまっとうにできるのにね）。

この場合、目に見える情報に簡単にごまかされてしまったのです。華やかだったり、きれいだったり、賑やかだったり、自分の知らない世界だったり・・・。つ
まりお寿司やさんを目指していたはずなのに、途中にあった賑やかで楽しそうなトンカツ屋さんにひっかかる、そんな感じでしょうか？

問題は、自分が何に価値をおいているのか、何が重要なのか、何に幸せを感じるのか、ということをあんがい意識していないことです。意識していないからこ
そ、目の前に現れた見栄えのいいトンカツ屋にとびつくことになります。なので、日頃から自分が目指しているものや状態を明らかにしておくことがとても大切。

この場合、ずいぶんと長い時間がたつまで、自分がしでかした間違いチョイスに気がつかない場合がおおいのです。おかしい、おかしい、こんなはずではない、とうすうす気づきながらも、かなりたってから「絶対おかしい！いつまでたってもお寿司が出てこないじゃないの！もしや・・・選択を間違えた？」みたいな感じになります。その気づきまで、10年かかったりすることもざらです（パートナーとの不一致の場合、だいたい10年ぐらいでハタと大きな間違いに気がついたりしますね）。(^。^;

そんな間違いで人生の大切な時間をロスしないように、ふだんから自分のココロの声に耳を傾けてあげることが大切です。わたしはどんなとき気分がよくなっているのかな〜？わたしはどんなときに感動するのかな〜？わたしはどんなときひどく落ち込んじゃうのかな〜？わたしのゆずれない価値観ってな〜に？という具合に。

ココロの声に耳を傾けてあげると、自然と自分を大切にしてあげることができます。そして、自分を大切にしていると、鏡のごとく、まわりの人々もきっとあなたのことを大切にあつかってくれることでしょう。

自分のココロの声をくみとりながら、自分にやさしくする、そんな一年にしたいものですね。

PS　でも、どんな間違いも意味のあるもの。必ずわたしたちは学んで成長しています！

（「気づきの日記」バックナンバーはこちら：　古川　貴子／心理療法家・ヒプノセラピスト）